…
Následuji volání mé duše, jež pohání touha po vnitřní harmonii, nespoutanosti a bytí v pravdě a lásce.
Tato touha mě dovedla k hledání toho, kdo jsem, své vnitřní síly a léčení svých vztahů k sobě, druhým, svému tělu a všemu co žiju, tvořím a následuji. Což je nekonečný proces vracení se k tomu, odkud pocházím, k přírodě a k síle, jež nás stvořila.
Neustále se vzdělávám v oblastech terapie těla, mysli a ducha…
Je to celoživotní proces, který se stal mým posláním.
Naše životy jsou součástí univerza… Naše zkušenosti, naše vnímání světa je zrcadlením naší vnitřní krajiny… komunikující skrze naše pocity, naše emoce, naši energii, naše sny a symboly, naše tělo… vědomě či nevědomě. Osobní zkušeností skrze vědomý pohyb, meditace, princip vtělování jsem si došla k vědomému bytí na základě přijetí mé vnitřní identity. Skrze bližší zkoumání a pozorování nejen vlastních procesů, skrze poznávání sebe samé se stávám svobodnější a laskavější k sobě i všem a všemu okolo mě. Prošla jsem si různými očistnými technikami, podpořila svoje sebepoznání léčivými rituály. Léčila se na všech úrovních našeho bytí, učila jsem se, jak zůstávat v neustále komunikaci sama se sebou, se svým tělem, jak ho vnímat a respektovat svoje potřeby.
Vytvářením a kultivováním energie v nás, jsme schopni opětovně nalézt vnitřní sílu a navýšit tak svoji kapacitu a tím i schopnost zvládat výzvy, které nám život utváří… V podstatě jde o nalezení rovnováhy ve všem vnějším a vnitřním, uvolnit se do prostoru, který obýváme… se soucitnou laskavostí. Vytváříme tak mír na zemi, na které žijeme, pro nás i všechny další generace. Jde o to, abychom se otevřeli tomu, co přichází s důvěrou a pokorou v život a všechno to, co s sebou přináší… Jakýkoli odpor přináší jen další a další utrpení.
Cestou skrze jógu a vědomý pohyb, tanec, meditace, dotek, práci s dechem a jiné doprovodné techniky jsem podnítila proces růstu – … stejně tak, můžete i vy.
Absolvované kurzy:
Hatha jóga akreditovaný kurz / Tantricko-jógová energetika, Polibek kobry vol. I a II – Barbora Hu / Foundations of Tantric yoga – Christopher Wallis / I. stupeň ZY Qigong / Kraniosakrální biodynamika, Abha Sajwel / Pánevní dno a fascie, Kamila Neumannová / Rebozo šátky v těhotenství a po porodu, Anna Kohůtová a Kristina Zemánková / Pánevní mystérium, Punk yoga-Dana Čechmanová / Retreat Neduální vědomí I. Lama Tsultrim Allione / Polyvagální jóga, Tereza Winklerová / De-armouring, Vojtěch Chládek / Jóga Nidra, Kamini Desai / Primární otisky, Karolína Fakheri Tehrani / Celistvá péče o zdraví ženy, Angelina Martinez Miranda / Práce s jizvou ve fyzioterapii / Mediace a vyjednávání, Kateřina Bělková / LTC – Let´s talk with children / Somatic Movement Training: Tcchniques to Relieve Pain, Heal injures, and Enhance Awareness, Soma Yoga institute /
Reference
zkušenosti klientů a klientek, kteří prošli pod mýma rukama
Adélka je velmi jemná a citlivá žena. Léta se věnuje józe, při které jsme se i setkali. Když jsem se dozvěděla, že nabízí i kranio, ihned jsem se k ní objednala. Věděla jsem, že dokáže vše skvěle propojit a zažiji u ní unikátní spojení jejich darů. Pokaždé jsem velmi spokojena, uvolněná a jako vyměněna. Ten široký přesah a hloubku, která není okem viditelná, ale tělu ano, jsem zatím u nikoho necítila. Vždy se k ní těším a všem ji ze srdce doporučuji.
Kristi Anna Gladiš - regresní terapeutka
Ještě jednou děkuju za včerejšek, za přípravu:-) a zvědomění pár zásadních věcí, díky tomu jsem mohla dnes upřímně vyjádřit některé zásadní věci tak, že můj ex vyjádřil pochopení, uznal a omluvil se, za to co předtím neviděl a mohlo to dojít do bodu, kdy už nemám ten stravující vztek, takže jsme to ukončili důstojně, v nadhledu a de fakto i s humorem. Poplakala jsem si, to jo, ale už tam snad není to, co mě tak dusilo…
Alice
Před časem jsem si Adélkou prošla dýchání a s odstupem bych chtěla sdílet, jak krásně a citlivě mě Adélka dokázala provést tímto otevřeným stavem vědomí. Pocit bezpečí a důvěry mě provázel celým dýcháním a také proto jsem se mohla do dechu ponořit naplno a bez obav. Díky bubnování a vonným olejům bylo do dechu opravdu vtaženo celé tělo všemi smysly. Je pro mě velmi silné, že díky dechu, který máme stále sebou a vychází z nás se můžeme dostat hlouběji do své duše i dále.
Díky Adél
Gábina
S Adélkou se znám více než rok a díky ní jsem se seznámila i s kraniosakrální terapií. O blahodárných účincích terapie jsem mnoho slyšela i četla. Stručná definice kraniosakrální biodynamiky říká, že: „Kraniosakrální biodynamika je vzdělaný, specifický neinvazivní dotek, který podporuje vrozenou schopnost vašeho těla uzdravit se.“ Tato definice se mi moc líbila, protože i já věřím v inteligenci svého těla, které nám často dává dopředu signály, že něco děláme špatně. Tyto signály však často přehlížíme. I já jsem je nevnímala. První setkání s terapií byl pro mě velmi silný zážitek, při kterém jsem se dostala poprvé do velmi hlubokého meditativního stavu. Nejen že pocity únavy, trávicí potíže a psychická nepohoda téměř ze dne na den zmizela, ale v těle jsem začala pociťovat nové vjemy a začala být vědomější. Byla jsem nadšená! Jsem vděčná za tuto zkušenost a za to, že Adélku jako velmi vnímavou a obratnou terapeutku znám. Moc jí děkuji a těším se na další a další ošetření . A přidávám se k těm co tuto metodu označují jako „terapii 21.století“.
Pavla
Děkuju ti ještě jednou za ošetření a povídání, cítím se už zase jako já, bylo to inspirativní…
Eliška
Hello
Hello
Kam dál
Zatanchi
Kde a kdy se můžeme potkat
Jóga
- v Doksech každé pondělí od 19:15
- ve Bělé pod Bezdězem každý čtvrtek od 17:30
Terapie dle domluvy
- Praha · Mladá Boleslav · Doksy